インストラクター/講師紹介

コンセプト

シオ・ムスビでは紹介部門のひとつとして人・会社・地域の発展と健康を応援する為に講師・インストラクターの紹介をします。

スポーツインストラクター

福祉施設・病院・クリニック等ではリハビリの一環として、各自治体は地域住民の健康とコミュニケーションのツールとして、各企業・店舗ではスタッフの健康と集客の為のツールとして、幼稚園・保育所・託児所等などのお子様を対象とする運動や学校等での部活・カリキュラムのツールとして、スポーツ施設のスタッフ従業員の健康としてや集客のツールとして、個人では家族・仲の良い方どうしで行えます。

心身の健康のひと役としてご利用ください。

１．主なプログラム

＜ヨガ＞

・アロマヨガ（☆☆～）

　　 基本的なヨガでハーブの香りの中で行うクラス

・肩腰調整ヨガ（☆～）

　　型と腰まわりをヨガのポーズや呼吸で歪みを調えるクラス

・チェアヨガ（☆）

　　椅子に座って行う呼吸法とストレッチ中心の簡単なポーズのクラス

・やさしいしいヨガ（☆☆）

　　呼吸法と優しいポーズの組み合わせで無理なく行うクラス

・いきいきヨガ（☆☆☆）

　　呼吸法と様々なポーズに自分のペースでチャレンジするクラス

・チャレンジヨガ（☆☆☆☆）

　　呼吸法と筋力強化を中心とした、自立した生活をサポートするクラス

＜有酸素運動＞

・ステップ（☆～☆☆　）

　　音楽に合わせて足踏や前後左右に移動を繰返す有酸素運動のクラス

・エアロビクス（☆☆☆～　）

　　音楽に合わせて全身をバランスよく動かす有酸素運動のクラス

・フラダンス（☆☆～　　）

　　ハワイアン音楽にのって優雅に踊るクラス

・ベリーダンス（☆☆～　　）

　　中東発祥。腰回りの動きが特徴で体のラインづくりに効果があるクラス

・ステップサーキット（☆☆～　　）

　　ステップとヨガポーズまたは道具を組合せたクラス

＜その他＞

・パーソナルトレーニング

　 　ご自身のご希望に合わせたヨガ、ステップなどのプログラム

＊プログラムは打ち合わせによりご要望に出来るだけ沿った内容にします。

２．プログラムの運動量

各プログラムの運動量は基本的なもので全体的に初心者向けに設定しております。ご要望により目的に沿った運動量を行います。目安としてご参考にしてください

３．その他

４．スポーツインストラクターのおしごとに興味ある方へ

登録条件

1. 希望するプログラムのレッスン経験若しくは養成講座を修了（予定も可）した方。
2. 初心者や初めて受講する方と対話をしながら、成長を促せるようなコミュニケーション力のある方。

５．登録インストラクターのSNS